オール電化の電気代平均はいくら？世帯人数別の目安と節約のポイント

「オール電化にしたけど電気代が高い気がする…」「オール電化の電気代って平均いくらくらいなの？」そんな疑問を感じている方は多いのではないでしょうか。

オール電化住宅では、ガス代がかからない代わりにすべてのエネルギーを電気でまかなうため、電気代は一般家庭より高くなる傾向があります。しかし、光熱費全体（電気代＋ガス代）で見ると、オール電化のほうが安くなるケースも多いのです。

この記事では、オール電化の電気代平均を世帯人数別に解説するとともに、電気代が高くなる原因と効果的な節約方法を詳しくお伝えします。自分の電気代が平均と比べてどうなのかチェックしてみましょう。

オール電化の電気代平均：世帯人数別の目安

一人暮らしの電気代平均

オール電化住宅で一人暮らしをする場合、月々の電気代平均は約10,000円〜12,000円程度が目安です。一般家庭（電気＋ガス）の一人暮らしと比較すると、オール電化の電気代単体のほうが高くなる傾向があります。これは、一人暮らしではガス使用量が少ないため、ガス代を含めたトータルの光熱費でオール電化のメリットが出にくいためです。

2人暮らしの電気代平均

オール電化住宅で2人暮らしの場合、月々の電気代平均は約13,000円〜15,000円程度です。2人以上の世帯になると、ガスを使う一般家庭の「電気代＋ガス代」の合計とオール電化の電気代を比較した場合、オール電化のほうが光熱費全体で安くなるケースが増えてきます。

3〜4人家族の電気代平均

3〜4人家族のオール電化住宅では、月々の電気代平均は約14,000円〜18,000円程度が目安です。家族が増えるとお湯の使用量も増え、エコキュートの稼働時間が長くなるため電気代は上がります。しかし、ガス代を含めた光熱費全体では、人数が多い世帯ほどオール電化のメリットが大きくなる傾向があります。

5人以上の大家族の電気代平均

5人以上の家族がオール電化住宅に住んでいる場合、月々の電気代は約18,000円〜22,000円程度になることもあります。お湯の使用量が増えるためエコキュートの沸き上げ量が多くなり、場合によっては昼間の沸き増しが発生して電気代が上がる原因になります。

人数が多い家庭ほど、暖房で部屋全体の温度を上げる負担も大きくなります。就寝時や在宅ワーク中だけでも電気毛布で体に近いところを暖め、エアコンの設定温度を上げずに済ませている家庭もあります。

オール電化の電気代が季節によって変動する理由

冬の電気代が高くなる理由

オール電化住宅では、冬場の電気代が春・秋の1.5倍近くまで跳ね上がることも珍しくありません。冬に電気代が高くなる主な原因は以下のとおりです。

まず、暖房器具の使用増加があります。エアコンや床暖房、電気ヒーターなどの暖房機器をフル稼働させるため、電力消費が大幅に増えます。特にオール電化住宅ではガスファンヒーターが使えないため、すべて電気で暖房をまかなう必要があります。

次に、給湯量の増加です。冬場は水温が低いため、エコキュートがお湯を沸かすのに必要なエネルギーが増えます。夏場と比べて沸き上げにかかる電力が大きくなるため、電気代が上がります。

夏の電気代も注意

夏場もエアコンの冷房使用で電力消費が増えます。ただし、冬ほどではないことが一般的です。これは暖房のほうが冷房よりもエネルギー消費が大きいことが主な理由です。

春・秋が最も安い

冷暖房をほとんど使わない春と秋は、オール電化の電気代が最も安くなる時期です。この時期の電気代をベースラインとして把握しておくと、夏や冬にどのくらい電気代が増えるかの目安がわかります。

オール電化の電気代が平均より高くなる原因

原因1：昼間にエコキュートの沸き増しが発生している

オール電化の料金プランは夜間の電気料金が安い代わりに、昼間の料金が高く設定されています。お湯の使用量が多くて夜間に沸かした分では足りず、昼間に沸き増しが発生すると、割高な昼間料金でエコキュートが稼働するため電気代が大幅に上がります。

原因2：住宅の断熱性能が低い

断熱性能が低い住宅では、冷暖房効率が悪く、エアコンの稼働時間が長くなります。築年数の古い住宅は断熱材の性能が低いことが多いため、電気代が平均よりも高くなりやすい傾向があります。窓の断熱性能も影響が大きいため、内窓の設置や断熱カーテンの活用を検討しましょう。

内窓の設置は工事が必要ですが、カーテンなら今日から替えられます。遮熱・断熱タイプのカーテンは、窓辺の冷え込みや夏の日差しが気になる住宅で選ばれています。

原因3：古い電気温水器を使っている

エコキュートではなく古い電気温水器を使っている場合、エネルギー効率が大幅に悪くなります。エコキュートはヒートポンプ方式で空気中の熱を利用するため、電気温水器と比べて消費電力を約3分の1に抑えられます。古い電気温水器を使っている方は、エコキュートへの買い替えを検討する価値があります。

原因4：電力会社のプランが合っていない

オール電化住宅であるにもかかわらず、時間帯による料金差がない一般的な従量電灯プランを契約している場合は、電気代が高くなります。オール電化専用の時間帯別プランに変更するだけで、電気代が大幅に下がる可能性があります。

オール電化の電気代を節約する方法

エコキュートの設定を見直す

エコキュートの沸き上げモードを「おまかせ」から「省エネ」に変更すると、必要最低限の量だけ沸かすため電気代を抑えられます。また、旅行などで長期不在にする場合は「休止モード」に設定して、不要な沸き上げを防ぎましょう。

大型家電は夜間に使う

洗濯乾燥機・食洗機・炊飯器などの大型家電は、できるだけ夜間の安い時間帯に稼働させましょう。タイマー機能を活用して、深夜帯に自動運転させるのがおすすめです。

電力会社・プランを見直す

現在のプランより夜間料金が安いプランがないか、定期的にチェックしましょう。比較サイトでシミュレーションすれば、年間で数万円の節約につながることもあります。

住宅の断熱性能を改善する

内窓の設置、断熱カーテンの導入、窓への断熱フィルム貼りなどで冷暖房効率を高められます。初期投資はかかりますが、長期的な電気代節約につながるため、特に築年数の古い住宅では効果が大きいです。

この中でいちばん費用を抑えて試せるのが、窓に貼るタイプの断熱シートです。冬の窓際の冷気や結露が気になる部屋から、部分的に導入している家庭も多くあります。

太陽光発電の導入を検討する

太陽光発電を導入すれば、昼間の電力を自家消費できるため、割高な昼間の電気代を大幅に削減できます。オール電化と太陽光発電の組み合わせは、光熱費削減の面で非常に相性が良いとされています。

オール電化とガス併用の光熱費を比較

オール電化の電気代が高く感じる方にとって気になるのが、「ガス併用のほうが安かったのでは？」という疑問です。

ガス併用の場合、電気代は抑えられますが別途ガス代が加わります。一般的な3〜4人家族のガス代平均は月5,000円〜8,000円程度で、電気代と合わせた光熱費は月18,000円〜25,000円程度になります。一方、オール電化の場合は月14,000円〜18,000円程度で済むケースが多く、光熱費全体ではオール電化のほうが年間で数万円安くなる可能性があります。

ただし、LPガス（プロパンガス）を利用していた地域では元々のガス代が高いため、オール電化への切り替えメリットがより大きくなります。逆に都市ガスを安く使えるエリアでは差が小さくなることもあります。

オール電化の電気代に関するよくある質問（Q&A）

Q. オール電化とガス併用、光熱費はどちらが安い？

A. 世帯人数やガスの使用量によりますが、2人以上の世帯ではオール電化のほうが光熱費全体で安くなるケースが多いです。一人暮らしではガス使用量が少ないため、大きな差が出にくい傾向があります。

Q. オール電化の電気代は年々上がっている？

A. 燃料費の変動や再エネ賦課金の影響で、電気料金の単価は変動しています。ただし、エコキュートなどの省エネ機器の進化や、電力会社間の競争により、工夫次第で電気代を抑えることは可能です。

Q. オール電化の電気代平均はエリアによって違う？

A. はい、エリアによって電気料金の単価が異なるため、平均電気代にも差があります。一般的に寒冷地のほうが暖房に使う電力が多いため、電気代が高くなる傾向があります。

まとめ：オール電化の電気代平均を把握して賢く節約しよう

オール電化の電気代は一般家庭より高くなりがちですが、ガス代がかからないぶん、光熱費全体では節約になるケースも多いです。まずは世帯人数別の平均と自分の電気代を比較し、平均より高い場合は原因を探って対策を講じましょう。

電気代節約のポイントは、エコキュートの昼間沸き増しの防止、大型家電の夜間使用、適切な電力プランの選択、住宅の断熱改善です。比較サイトでオール電化プランをシミュレーションし、今の電力会社がベストかどうかも定期的に見直してみてください。

参考リンク：ENEOS Power – オール電化の電気代 / Looopでんき – オール電化の電気代は高い？ / HTBエナジー – オール電化の電気代